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Dr. Dr. H. Mück (Köln)


Körperliche Krankheitsbewältigung

Fallneigung entgegenwirken

Einer nicht sehr stark ausgeprägten Fallneigung, lässt sich manchmal mit einfachen Mitteln vorbeugen. Besteht die Tendenz, nach hinten zu fallen, empfiehlt es sich, etwas höhere Absätze zu tragen. Dagegen sind bei umgekehrter Fallneigung (also nach vorne) flache Schuhe vorzuziehen. Beim Sitzen kann man dem Rückwärtsfallen vorbeugen, indem man ein Keilkissen unterlegt. Ein Seitwärtsfallen lässt sich mitunter verhindern, in dem man die gefährdete Seite unterpolstert und sie so höher lagert.

 



 

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